贝伦舞引入高中体育教育的价值和方法

更新时间:2019-09-17 来源:体育教学论文 点击:

【www.rjdtv.com--体育教学论文】

摘要

  贝伦舞(又称“贝伦玛克辛”)是锡伯族最重要的传统舞蹈,深受锡伯族和其他民族的喜爱和熟知.锡伯贝伦舞,是一种自娱自乐原生态特点的舞蹈,是贝伦舞中最为基础的舞蹈,配有舞曲,节奏舒缓,以手臂弯曲最为突出,脚步步法以“走擦步”、“跺步”为主,是一种适合中老年人跳的舞蹈.贝伦舞大多来自生活生产中的实践,可以分为行礼舞、拍手舞、招媳妇舞、仿形舞、烧茶舞、醉舞、走马舞、蝴蝶舞、踏地舞等.贝伦舞的动作主要集中在上身,主要体现在手、手腕、手臂的变化上,下身的步法相对简单.配上不同的伴奏舞曲,特别富有动感,具有鲜明的民族特点和感染力.贝伦舞主要在朋友聚会、婚礼喜宴、劳作间隙、茶余饭后进行,伊犁州的人们熟知贝伦舞,因此,把贝伦舞纳入高中体育与健康课程资源有着深厚的群众基础.“阳光体育运动”是教育部、国家体育总局、共青团中央2007年共同决定的,到今天,已经被学生、教师和家长等熟知.阳光体育运动和体育与健康课程资源二者的终极目标是一致的,都是为了增进学生身心健康.本文把二者有机结合起来,旨为更好地推动伊犁州高中体育与健康课程改革,为伊犁州高中体育与健康课程改革提供一定的理论参考和实践上的启发.

  1贝伦舞纳的价值

  1.1教育的价值

  贝伦舞中有“行礼舞”,突出晚辈见长辈时“屈膝”、“鞠躬”、“行礼”等动作,展现出对长者的尊敬和爱戴.“行礼舞”用人的肢体语言可以规范人们的动作和行为,同时也可以对人们的道德思想起到教化的作用.在跳“行礼舞”时,人们会传承这种礼节并被教化、净化心灵,使人们成为一个懂礼节的“绅士”.体育与健康课程首要价值是对学生的育人功能,让学生能够成为遵守规则、适应社会的全面的人,在这点上和贝伦舞的价值一致.因此,贝伦舞纳入伊犁州高中体育与健康课程资源有其重要的教育价值.

  1.2身心健康的价值

  贝伦舞在增进身心健康方面有独特的作用.脚上动作主要以点地、踢踏等动作为主,配上伴奏音乐欢快热烈,节奏感非常强,舞姿粗犷刚健,舞蹈内容丰富,即兴性强.跳贝伦舞时的运动负荷很大,一般都是汗流浃背.经常跳贝伦舞可以锻炼心肺功能,心肌发达,起到锻炼身体的作用.同时,舞蹈动作很多都是即兴的,是自己内心真情的流露,所以起到愉悦心情的作用.即能够身心合一、内外交融、愉悦精神、锻炼身体.

  1.3社会适应的价值

  贝伦舞来自于锡伯族原始生产实践,是锡伯族历史文化、审美心理、民族性格、宗教信仰的体现.由于现代工业化的发展,人们之间情感交流的机会甚少.而贝伦舞多以双人或集体的形式出现,不同的年龄、身份、村落的人都可以参与,在跳舞时通过肢体语言的交流,增进彼此的友谊,使人与人之间的关系变得更加融洽、和谐.因而,能增强民族认同感和凝聚力,促进民族团结.

  2贝伦舞纳入伊犁州高中体育与健康课程资源的方法

  2.1贝伦舞纳入校本课程

  贝伦舞作为锡伯族古老的传统体育项目,被伊犁州的群众所熟知.如果把贝伦舞引入到伊犁州高中体育与健康课程课堂教学中来,不但可以减少高中学校体育经费开支,又能增进学生身心健康、调节情绪,提高学生参与体育活动的兴趣,还能保证少数民族传统体育项目的继承和发展等体育与健康课程目标的多重功能效应.现在学生对体育不感兴趣的原因之一就是竞技体育项目内容太多、太难,学生学习经常失败,体验不到运动带来的乐趣和成功感.贝伦舞的基本动作简单,可以自由发挥,表达自己的心情,所以把贝伦舞纳入到伊犁州高中体育与健康课程的课堂教学中有其深远的意义.

  2.2贝伦舞纳入课间活动

  贝伦舞往往与音乐、舞蹈融为一体,既具有极高的艺术性又拥有特色鲜明的民族特色、娱乐健身和欣赏价值.在高中早操、大课间操活动开展贝伦舞不仅能吸引更多的学生参与和观赏,提高学生体育兴趣,而且能让学生了解各民族的文化、风俗习惯,培养学生民族认同感和自豪感.学生跳贝伦舞时可以施展自己优美的舞姿,使学校到处洋溢着健康活泼、积极向上、灿烂阳光的校园文化氛围.贝伦舞的开展,能促进学生身心健康,丰富学生文体生活,陶冶学生情操,为广大学生提供一个施展才华、塑造形象、提高综合能力的舞台.

  2.3贝伦舞纳入课外训练、竞赛及表演活动

  贝伦舞有其独特的基本动作,在课外体育训练时,可以用贝伦舞来培养高中学生的柔韧性、灵敏性,同时培养学生自尊、自信的心理品质.不仅可以增强身体素质,还可以培训学生良好的道德、心理和适应社会的能力.从2007年已每年举办一次贝伦舞大赛,邀请贝伦舞传承人为贝伦舞爱好者教跳贝伦舞.在各种节庆的时候,如在“西迁节”,贝伦舞往往都为表演项目之一.所以,将贝伦舞纳入到伊犁州高中体育与健康课程资源中已具备了一定的基础.

  3结语

  锡伯族贝伦舞自2008年被列为第二批国家非物质文化遗产以来,伊犁州非常重视贝伦舞的传承和保护,采取许多措施.如专门搜集与贝伦舞的相关实物和资料,了解到民间艺人的状况;加强对贝伦舞的重点宣传,提高贝伦舞的影响力;新疆境内的旅游景区中,设贝伦舞的节目表演;在锡伯族小学和中学,贝伦舞已作为校园舞蹈,并作为健身体操进行教学;培养贝伦舞后备人才;政府给予一定财政补贴,保护贝伦舞传承艺人组织专业演出团体等.通过各方面的共同努力,贝伦舞的传承有了土壤.可以说,将贝伦舞纳入到伊犁州高中体育与健康课程资源中是可行的.

  参考文献
  [1]杨雪.新疆锡伯族贝伦舞音乐文化调查研究[D].新疆:新疆师范大学,2012.
  [2]周菁葆.锡伯族的音乐舞蹈[J].新疆艺术学院学报,2008(12):6-10.
  [3]韩甲,韩春英.新疆舞作为体育课程资源的实证研究[J].山东体育学院学报,2009(3):80-83.

本文来源:http://www.rjdtv.com/jiaoyulunwen/1287.html