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元认知理论是西方心理学和教学心理学的结合，能够有效提升学生学习的能力，对学生的思维活动具有指导作用，同时它能够协调和促进学生智力发展，因此培养学生元认知能力对高中生物教学具有重要作用，建立在教学情境之上的认知活动对学生知识掌握和理解情况有重要影响，结合高中生物教学，培养学生良好的学习习惯，对促进生物教学的发展，加强生物教学课堂效果有现实意义。
　　
　　一、关于元认知能力与高中生物教学之间的关系
　　
　　高中生物教学中的元认知理论应用强调特定教学情境的营造，在有效的认知活动开展过程中培养学生元认知能力的形成。由此可见，高中生物教学中的元认知能力培养，不仅仅在于学生对于知识的感知和记忆过程，而着重在学生思维和能力的培养。从教学的多重角度，无论是教学手段的选择还是教学目标的构建，都应建立在学生元认知能力的培养基础之上，从认知培养角度提升高中生物课程的教学效果。关于学生元认知能力培养与高中生物课程教学之间的本质联系，大致可从如下几方面得以体现：
　　
　　1.元认知知识在生物教学中的体现。关于元认知知识的概念，主要是指学生对自我知识的一种整合与完善过程，这与生物学认知概念中的结果呈现有着相同的含义。这不仅在于学习目标的构建，更在于一种学习方法的掌握过程。因此，生物教学中通常会运用实验或是探究的方式来实现对学生元认知知识的灌输，突出环境影响对于学生元认知能力的培养。
　　
　　2.元认知调控在生物教学中的体现。元认知调控的存在关键在于一种认知活动自我调节和控制的过程，无论是教学计划的制定还是教学环节的修正，都必须在不断的自我反思过程中达到一定的策略完善目的，提升学生的学习积极性。高中生物课程中元认知调控的执行，不仅关系到学习反思过程的实施，也与整体课程教学目标的实现密切相关。
　　
　　二、高中生物教学中培养学生元认知能力的措施分析
　　
　　1.引导学生制定合理的学习计划
　　
　　学习计划制定的是否科学、合理，会直接决定学生的学习质量。所以，在设计学习计划之时，需要引导学生从自己的学习实际出发，将每节课、每周、每月的学习目标都制定好，之后，监督学生认真执行学习计划，如出现客观情况，可以进行随时的调整。
　　
　　2.培养学生良好的预习习惯
　　
　　老师在讲解新课之前，必须给学生设置合理的预习作业，这样才可以引导学生有掌握新知识和理解新知识的能力。鉴于此，在上课的前一天，老师要为学生布置预习作业，引导学生养成良好的预习习惯，这样学生才可以具有独立阅读教材的能力，才可以对教材的知识和学习思路有初步的理解，且可以再预习新知之时，找出新旧知识间的联系，构建科学的知识体系，不仅给新知识的学习进行了铺垫，还可以使学生将自己无法理解的地方标记出来，在课中认真学习、分析和掌握。
　　
　　3.鼓励学生一题多解，促进反思与交流
　　
　　在物理习题的练习中，要培养学生会分析问题、选择解决问题的方法，问题解决后能够反思整个思维过程、自我判断问题解决的正误、思考更简捷的解决方案。对于已经练习的习题，教师要鼓励学生掌握多种方法与思路，有利于他们更深刻地理解物理知识与规律，增强对问题情境的认识。遇到新的问题时，一旦思维过程遇到障碍，就可以考虑使用其他的策略，提高问题解决的能力。教师不要把多种解法以及各种解法的优劣直接“讲”出来，而是让学生悟出来。如果学生的解题方法与教师的不一样，便有与大家分享交流的期待，此时得到教师与同学的认可，是学生学习结果的体现，也是学生自我价值的实现。
　　
　　4.指导学生做学习笔记
　　
　　记笔记是学习的重要策略和技能，它是一个由感知转化为联想、分析、综合，再转化为文字表达的比较复杂的思维过程。
　　
　　（1）学习笔记是培养学生元认知技能的重要策略。①预习笔记可以促进学生自我诊断，明确课堂学习的目标。②课堂笔记有助于学生自我监控思维过程。在记笔记的过程中，学生也同时在监控并调节着自己的认知过程。记课堂笔记可以促使学生在原有知识基础上整合新知识、精细加工的过程中更深入地监控自己的思维过程，并逐渐形成良好的思维方式与学习习惯。③课后笔记是对课堂笔记的整理与总结，有助于学生对课堂学习的自我判断，必要时采取补救措施。
　　
　　（2）学习笔记可以丰富学生的元认知知识。学生在记笔记的过程中，通过不断的总结与积累，可以逐渐掌握良好的笔记策略。学生记笔记的形式、重点内容的选择以及课后对笔记的修改与总结等都有自己独特的见解，并且对笔记在学习中的作用会有更深刻的认识。同时，课堂中教师介绍的好的学习方法和解题方法，以及教师对知识、规律的总结，也是学习中的重要内容。笔记中记录下这些关键信息，有助于学生掌握学习的捷径，形成自己的学习策略。
　　
　　（3）学习笔记有助于学生增强元认知体验。预习中，学生将未知的新知识与已知的知识分别记录或标记出来，通过预习笔记学生增强了“知”与“不知”的体验；预习为课堂确定了重点，学生就会将注意力集中到教师讲解的新知识中，并且体会由已知向未知探索的过程；课后笔记学生通过修改、补救与总结，形成收获的体验。
　　
　　综上所述，元认知能够有效提升学生学习的能力，对学生的思维活动具有指导作用，培养元认知能力对高中生物教学具有重要作用，在培养学生的自我学习、自我认知能力过程中，学生学习习惯养成非常重要，笔者相信通过培养学生元认知能力的不断探讨，对促进教学效果有重要作用，因此应大力推广元认知教学方法，从而推进我国素质教育改革进程。

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